Chatschapuri mit Kefir und Käse aus der Pfanne
Erschwinglich, lecker und sättigend – aromatische Fladen für die ganze Familie! Chatschapuri mit Kefir aus der Pfanne sind so einfach zuzubereiten, dass es sogar eine Anfängerin schafft. Der Teig ist ideal und lässt sich gut verarbeiten, und die Füllung kann man variieren, indem man verschiedene Käsesorten und Kräuter hinzufügt. Die Fladen sind als eigenständiges Gericht und als Snack gut!
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Wie macht man Chatschapuri mit Kefir in der Pfanne? Die Zutaten laut Liste vorbereiten. Ein großes Ei vorher mit der Gabel verquirlen, bis sich Eiweiß und Eigelb vermischt haben. Die Hälfte des Eis braucht man für den Teig, die andere Hälfte für die Füllung. Mehl der höchsten Qualitätsstufe verwenden. Der Kefir sollte Zimmertemperatur haben, deshalb rechtzeitig aus dem Kühlschrank nehmen.
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Schritt 2
Den zimmerwarmen Kefir in eine Schüssel gießen, die Hälfte des verquirlten Eis dazugeben, Salz, Zucker und Backpulver einstreuen. Alles mit dem Schneebesen glatt rühren. Übrigens: Das Backpulver können Sie in diesem Rezept durch Natron ersetzen, da der Teig ein saures Milieu hat.
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Schritt 3
Das gesiebte Mehl portionsweise einstreuen und einen elastischen, nicht klebenden Teig kneten. Es kann mehr oder weniger Mehl nötig sein, deshalb vor allem an der Konsistenz orientieren. Nicht das ganze Mehl auf einmal hineingeben.
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Schritt 4
Den Teig in 4 gleiche Teile teilen und zu gleich großen Kugeln rollen. Meine Kugeln wogen je 100 g.
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Schritt 5
Den Teig mit Folie abdecken und 10 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen lassen.
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Schritt 6
Jetzt die Füllung zubereiten. Den Käse für die Chatschapuri können Sie nach Geschmack wählen. Ideal ist Sulguni, ein nicht zu salziger Adygeischer Käse oder normaler Hartkäse oder Gouda.
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Schritt 7
Den Käse grob reiben.
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Schritt 8
Die restliche Hälfte des Eis zum geriebenen Käse geben, die Masse nach Geschmack salzen, pfeffern und verrühren.
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Schritt 9
Jedes Teigstück auf der bemehlten Arbeitsfläche zu einem Kreis mit etwa 15–18 cm Durchmesser ausrollen, aber nicht größer als der Durchmesser der Pfanne, in der die Chatschapuri gebacken werden. Dabei überschüssiges Mehl mit einem Pinsel von den ausgerollten Fladen abstreifen, damit es in der Pfanne nicht anbrennt.
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Schritt 10
Die Käsefüllung in die Mitte des Fladens legen.
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Schritt 11
Die Teigränder in der Mitte über der Füllung zusammenführen und sorgfältig zusammendrücken, dabei die Luft aus dem Fladen herausdrücken.
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Schritt 12
Den Fladen mit der Naht nach unten wenden und vorsichtig zu einem Kreis mit 15–18 cm Durchmesser ausrollen. Wenn sich innen doch Luftblasen bilden, diese vorsichtig mit einem Zahnstocher anstechen. Genauso die übrigen Fladen vorbereiten.
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Schritt 13
Die Chatschapuri in einer bei mittlerer Hitze erhitzten trockenen Pfanne etwa 1–1,5 Minuten von jeder Seite braten, bis goldene Flecken erscheinen. Sie können die Pfanne mit einem Deckel abdecken. Ich habe zum Test Chatschapuri mit und ohne Deckel gebacken. Das Ergebnis ist das gleiche.
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Schritt 14
Die fertigen Chatschapuri großzügig mit Butter bestreichen und zu einem Stapel aufeinanderlegen. Sofort servieren, solange sie heiß sind und der Käse innen geschmolzen ist. Guten Appetit!
gut zu wissen
Seien Sie darauf gefasst, dass mehr oder weniger Mehl nötig sein kann als im Rezept angegeben. Orientieren Sie sich nicht an der Mehlmenge, sondern an der gewünschten Konsistenz des Teigs. Um Fehler zu vermeiden, lesen Sie über Mehl und seine Eigenschaften!
Ob man Backpulver durch Natron ersetzen kann, wie man sie richtig hinzufügt, damit das Gebäck locker wird, wie man einen unangenehmen Natrongeschmack vermeidet und vieles mehr, lesen Sie im Artikel „Backpulver oder Natron – was ist besser?“
Jedes Öl ist nur bis zu einer bestimmten Temperatur gesund – dem Rauchpunkt, bei dem das Öl zu verbrennen beginnt und sich darin giftige Stoffe bilden, darunter Karzinogene. Wie man die Brattemperatur bestimmt, welches Öl sich am besten zum Braten eignet und welches man besser gar nicht verwendet, lesen Sie hier.
Wichtig! Eine falsch gewählte Pfanne kann selbst das beste Rezept verderben. Alle Einzelheiten, wie man die ideale Pfanne für verschiedene Gerichte auswählt, lies hier.
Ob man Backpulver durch Natron ersetzen kann, wie man sie richtig hinzufügt, damit das Gebäck locker wird, wie man einen unangenehmen Natrongeschmack vermeidet und vieles mehr, lesen Sie im Artikel „Backpulver oder Natron – was ist besser?“
- Seien Sie darauf gefasst, dass mehr oder weniger Mehl nötig sein kann als im Rezept angegeben. Orientieren Sie sich nicht an der Mehlmenge, sondern an der gewünschten Konsistenz des Teigs. Um Fehler zu vermeiden, lesen Sie Über Mehl und seine Eigenschaften!
- Ob man Backpulver durch Natron ersetzen kann, wie man sie richtig hinzufügt, damit das Gebäck locker wird, wie man einen unangenehmen Natrongeschmack vermeidet und vieles mehr, lesen Sie im Artikel „Backpulver oder Natron – was ist besser?“
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Mehl - 325 kcal/100 g
- Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333 kcal/100 g
- Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364 kcal/100 g
- Griffiges Weizenmehl - 348 kcal/100 g
- Kefir - 38 kcal/100 g
- Kefir 2,5 % Fett - 53 kcal/100 g
- Kefir Doktor Bifi 1,8 % Fett - 45 kcal/100 g
- Kefir, vollfett - 62 kcal/100 g
- Kefir, fettarm - 30 kcal/100 g
- Hühnerei - 157 kcal/100 g
- Eiweiß - 45 kcal/100 g
- Eigelb - 352 kcal/100 g
- Eipulver - 542 kcal/100 g
- Straußenei - 118 kcal/100 g
- Backpulver - 79 kcal/100 g
- Zucker - 398 kcal/100 g
- Zucker - 398 kcal/100 g
- Salz - 0 kcal/100 g
- Hartkäse - 366 kcal/100 g
- Altai-Käse - 355 kcal/100 g
- Gruyère - 396 kcal/100 g
- Kaunasser Käse - 355 kcal/100 g
- Lettischer Käse - 316 kcal/100 g
- Litauischer Käse - 250 kcal/100 g
- Oserny-Käse - 350 kcal/100 g
- Amadeus-Käse - 364 kcal/100 g
- Altai-Käse 50 % Fett - 356 kcal/100 g
- Appenzeller 50 % Fett - 400 kcal/100 g
- Weißer Käse - 100 kcal/100 g
- Gouda 45 % Fett - 356 kcal/100 g
- Holländischer Käse - 352 kcal/100 g
- Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360 kcal/100 g
- Edamer 40 % Fett - 340 kcal/100 g
- Emmentaler 45 % Fett - 420 kcal/100 g
- Etorki (Schafskäse, fest) - 401 kcal/100 g
- Gelber Käse, vollfett - 260 kcal/100 g
- Käse mit Pilzen 50 % Fett - 395 kcal/100 g
- Kostromaer Käse - 345 kcal/100 g
- Lambert-Käse - 377 kcal/100 g
- Limburger - 327 kcal/100 g
- Lo-Spalmino-Käse - 61 kcal/100 g
- Poschechonski-Käse - 350 kcal/100 g
- Sowjetischer Käse - 400 kcal/100 g
- Steppenkäse - 362 kcal/100 g
- Uglitscher Käse - 347 kcal/100 g
- Chester-Käse 50 % Fett - 363 kcal/100 g
- Schweizer Käse - 335 kcal/100 g
- Jaroslawler Käse - 361 kcal/100 g
- Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255 kcal/100 g
- Butter 82 % - 734 kcal/100 g
- Ungesalzene Butter - 709 kcal/100 g
- Ungesalzene Bauernbutter - 661 kcal/100 g
- Gesalzene Bauernbutter - 652 kcal/100 g
- Butterschmalz - 869 kcal/100 g
