Klassische gebratene Quarkküchlein

Iss eins und tauch ein in die Kindheit, denn so haben unsere Mütter und Großmütter sie zubereitet. Quarkküchlein werden wohl in jeder Familie gemacht: Manche geben Rosinen dazu, manche Natron, manche Vanillin … All diese Zutaten haben ihre Berechtigung, aber ich schlage vor, die klassische Variante zuzubereiten – als Basis! Diese Quarkküchlein behalten ihre Form ausgezeichnet, reißen in der Pfanne nicht, laufen nicht auseinander und kleben nicht an. Probieren Sie es aus!

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 30 % 13 g
Fett 32 % 14 g
Kohlenhydrate 39 % 17 g
246 kcal
GI: 0 / 60 / 39

Zubereitung Schritt für Schritt

Zubereitungszeit: 20 Min.
  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Die benötigten Zutaten.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Den Quark mit einer Gabel gut zerdrücken oder durch ein Sieb streichen, um Klümpchen aufzulösen; wenn der Quark feinkörnig ist, kann dieser Schritt entfallen. Der Quark für die Küchlein sollte nicht zu feucht, aber auch nicht trocken sein.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Das Ei hineinschlagen.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Den Zucker hinzufügen.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Gut verrühren.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Nun das Mehl hinzufügen.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Gründlich verrühren, bis eine glatte Masse entsteht, die ihre Form gut hält.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    1 gehäuften EL Quarkmasse nehmen und mit in Wasser angefeuchteten Händen zu einer Kugel rollen.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Leicht flach drücken.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Von beiden Seiten in Mehl wenden.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Die zum Braten vorbereiteten Quarkküchlein legt man am besten auf ein Brett. Aus der angegebenen Zutatenmenge habe ich 11 mittelgroße Quarkküchlein bekommen.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Die Quarkküchlein in einer Pfanne mit etwas Pflanzenöl von jeder Seite 2–3 Minuten goldbraun braten.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    So schön gebräunt werden sie.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Unsere Quarkküchlein sind fast fertig.

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    Nach Belieben mit Puderzucker bestreuen.

  16. Schritt 16

    Schritt 16

    Mit der Lieblingskonfitüre, Marmelade, Kondensmilch und natürlich saurer Sahne servieren.

  17. Schritt 17

    Schritt 17

    Guten Appetit!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Quark - 156  kcal/100 g
  • Quark 10 % Fett - 156  kcal/100 g
  • Quark 18 % Fett - 226  kcal/100 g
  • Quark 20 % Fett - 233  kcal/100 g
  • Quark 40 % Fett - 466  kcal/100 g
  • Quark Vitalinija - 64  kcal/100 g
  • Quark mit saurer Sahne - 260  kcal/100 g
  • Magerquark - 75  kcal/100 g
  • Weicher Diätquark - 170  kcal/100 g
  • Quark Utrenni (Danone) ohne Zucker - 91  kcal/100 g
  • Fruchtquark - 147  kcal/100 g
  • Mehl - 325  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364  kcal/100 g
  • Griffiges Weizenmehl - 348  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Eiweiß - 45  kcal/100 g
  • Eigelb - 352  kcal/100 g
  • Eipulver - 542  kcal/100 g
  • Straußenei - 118  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g

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