Schweinefleisch nach französischer Art mit Pilzen aus dem Backofen

Zartes Fleisch mit aromatischen Pilzen unter einer Käsekruste! Schweinefleisch nach französischer Art aus dem Backofen ist eines der beliebtesten Gerichte im postsowjetischen Raum. Es wird der Favorit jeder Tafel, an Feiertagen wie im Alltag. Wer würde schon ein weiches, saftiges Stück Fleisch unter einer Haube aus Champignons und Gemüse ablehnen?

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Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 35 % 8 g
Fett 57 % 13 g
Kohlenhydrate 9 % 2 g
154 kcal
GI: 100 / 0 / 0

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie macht man Schweinefleisch nach französischer Art mit Pilzen im Backofen? Die benötigten Zutaten bereitstellen. Man kann jedes Teilstück vom Schwein nehmen, am besten eignet sich aber Fleisch mit kleinen Fettäderchen, zum Beispiel Schinken oder Nacken. Dieses Fleisch wird saftiger und weicher. Wenn Waldpilze verwendet werden, müssen sie vorher gekocht werden.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Das Fleisch waschen und gut trocknen. In etwa 2 cm dicke Scheiben schneiden. Jede Scheibe von beiden Seiten leicht klopfen. Dabei kann man das Fleisch mit Frischhaltefolie abdecken, damit kein Fleischsaft spritzt.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Jede Fleischscheibe salzen und mit aromatischen Kräutern oder beliebigen Gewürzen nach Geschmack bestreuen. Man kann eine fertige Würzmischung für Schweinefleisch verwenden. Das Fleisch abdecken und etwas durchziehen lassen.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Die geschälte Zwiebel waschen und in Halbringe schneiden.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Die Champignons waschen und gründlich trocknen. Die Pilze beliebig schneiden.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Etwas Pflanzenöl in eine Pfanne gießen. Die Zwiebel bei mäßiger Hitze leicht goldgelb anbraten. Die Zwiebel nicht zu stark anbraten, da das Gericht noch im Backofen gart.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Die Pilze ebenfalls im Öl unter gelegentlichem Rühren leicht bräunen. Die Pilze etwas salzen.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Die Fleischscheiben in eine Auflaufform legen.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Die angebratene Zwiebel darauf verteilen.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Dann gleichmäßig die Champignons darauflegen.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Die Tomaten waschen und trocknen. In Scheiben oder Halbscheiben schneiden. Das Gemüse auf die Pilzschicht legen.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Die Tomaten oben mit saurer Sahne begießen.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Die Form mit dem Fleisch in den auf 190 °C vorgeheizten Backofen stellen, für 1 Std. bis 1 Std. 20 Minuten. Die Garzeit hängt von der Fleischqualität und vom Backofen ab. Wenn die Oberfläche vorzeitig zu stark bräunt, die Form oben mit Alufolie abdecken.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Den Käse grob reiben.

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    Die Form aus dem Backofen nehmen und gleichmäßig mit geriebenem Käse bestreuen. Man kann mit Scheiben angebratener Champignons garnieren.

  16. Schritt 16

    Schritt 16

    Das Fleisch weitere 7–10 Minuten im Backofen garen, bis eine goldbraune Käsekruste entsteht.

  17. Schritt 17

    Schritt 17

    Das Schweinefleisch mit Pilzen heiß mit beliebiger Beilage oder mit frischem Gemüse servieren. Guten Appetit!

  • Zwiebel und Champignons muss man nicht anbraten, man kann sie auch roh darauflegen. Werden aber Waldpilze verwendet, müssen diese unbedingt angebraten werden.
  • Ich habe Nacken verwendet. Das Fleisch wurde sehr weich und lecker. Die Kombination aus Gemüse und Pilzen verleiht ihm große Saftigkeit und einen kräftigen Geschmack.
  • Die Tomaten saftig, aber fest wählen. Weiche Früchte halten ihre Form schlecht, beim Schneiden und Garen zerfließen sie zu einer formlosen Masse und verderben das Aussehen des Gerichts.
  • Bedenken Sie, dass jeder Backofen anders ist. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Ofengericht gelingt, nutzen Sie die hilfreichen Informationen über die Besonderheiten von Backöfen !
  • Damit der Backofen rechtzeitig die nötige Temperatur erreicht, ihn vorher einschalten (etwa 10–20 Minuten vor Beginn der Zubereitung).

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Schweinefleisch - 259  kcal/100 g
  • Wildschweinkeule - 113  kcal/100 g
  • Schweinekotelett mit Knochen - 170  kcal/100 g
  • Schweinefleisch, fett - 333  kcal/100 g
  • Schweinefleisch, durchwachsen - 357  kcal/100 g
  • Schweinebraten, mager - 184  kcal/100 g
  • Schweineschulter - 236  kcal/100 g
  • Schweineschnitzel - 352  kcal/100 g
  • Champignons - 24  kcal/100 g
  • Zwiebeln - 41  kcal/100 g
  • Tomaten - 23  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Kräutermischung - 259  kcal/100 g
  • Saure Sahne - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne 10 % Fett - 115  kcal/100 g
  • Saure Sahne 20 % Fett - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne 25 % Fett - 284  kcal/100 g
  • Saure Sahne 30 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Hartkäse - 366  kcal/100 g
  • Altai-Käse - 355  kcal/100 g
  • Gruyère - 396  kcal/100 g
  • Kaunasser Käse - 355  kcal/100 g
  • Lettischer Käse - 316  kcal/100 g
  • Litauischer Käse - 250  kcal/100 g
  • Oserny-Käse - 350  kcal/100 g
  • Amadeus-Käse - 364  kcal/100 g
  • Altai-Käse 50 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Appenzeller 50 % Fett - 400  kcal/100 g
  • Weißer Käse - 100  kcal/100 g
  • Gouda 45 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Holländischer Käse - 352  kcal/100 g
  • Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360  kcal/100 g
  • Edamer 40 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Emmentaler 45 % Fett - 420  kcal/100 g
  • Etorki (Schafskäse, fest) - 401  kcal/100 g
  • Gelber Käse, vollfett - 260  kcal/100 g
  • Käse mit Pilzen 50 % Fett - 395  kcal/100 g
  • Kostromaer Käse - 345  kcal/100 g
  • Lambert-Käse - 377  kcal/100 g
  • Limburger - 327  kcal/100 g
  • Lo-Spalmino-Käse - 61  kcal/100 g
  • Poschechonski-Käse - 350  kcal/100 g
  • Sowjetischer Käse - 400  kcal/100 g
  • Steppenkäse - 362  kcal/100 g
  • Uglitscher Käse - 347  kcal/100 g
  • Chester-Käse 50 % Fett - 363  kcal/100 g
  • Schweizer Käse - 335  kcal/100 g
  • Jaroslawler Käse - 361  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g

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