Boeuf Stroganoff mit Pilzen
Ein ausgezeichnetes Gericht aus Rindfleisch mit Pilzen zu jeder Beilage. Statt Champignons kann man beliebige Pilze verwenden. Besonders lecker wird es mit Pfifferlingen.
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Wie macht man Boeuf Stroganoff mit Pilzen? Die Zutaten vorbereiten.
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Schritt 2
Das Rindfleisch waschen, trocken tupfen und quer zur Faser in lange Streifen schneiden.
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Schritt 3
Das Fleisch in Mehl wälzen.
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Schritt 4
Die Pilze waschen, trocken tupfen und in Scheiben schneiden.
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Schritt 5
In einem Stieltopf 20 g geklärte Butter erhitzen, die Pilze hineingeben und goldbraun braten.
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Schritt 6
Beim Braten den austretenden Pilzsaft abgießen.
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Schritt 7
Die von den Pilzen verbliebene Flüssigkeit mit saurer Sahne, Senf, Salz und Pfeffer verbinden.
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Schritt 8
Gut verrühren.
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Schritt 9
Die Sauerrahmmischung zu den Pilzen gießen und bei schwacher Hitze etwa 3 Minuten schmoren.
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Schritt 10
In einer Pfanne die restliche Butter schmelzen und das Fleisch hineingeben, nachdem man überschüssiges Mehl abgeschüttelt hat. Bei starker Hitze unter Rühren 5 Minuten braten.
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Schritt 11
Das Fleisch in den Stieltopf geben und alles zusammen 1 Minute erwärmen.
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Schritt 12
Dann den Stieltopf vom Herd nehmen und zugedeckt etwa 10 Minuten ziehen lassen.
- Jedes Öl und Fett ist nur bis zu einer bestimmten Temperatur gesund – dem Rauchpunkt, bei dem es zu verbrennen beginnt und sich darin giftige Stoffe bilden, darunter krebserregende. Wie man die Brattemperatur bestimmt und das beste Bratfett auswählt und welches man besser gar nicht verwendet, lesen Sie hier.
- Geheimnisse, Tricks und die nützlichsten Tipps lesen Sie im Artikel: „Sahne und saure Sahne in Sahnesoße: Was tun, damit sie nicht gerinnen?“
- Wichtig! Eine falsch gewählte Pfanne kann selbst das beste Rezept verderben. Alle Einzelheiten, wie man die ideale Pfanne für verschiedene Gerichte auswählt, lesen Sie hier.
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Rindfleisch, mager - 158 kcal/100 g
- Ausgelassenes Rinderfett - 871 kcal/100 g
- Gekochte Schweinekeule - 269 kcal/100 g
- Gepökeltes Rindfleisch - 216 kcal/100 g
- Rinderbrust - 217 kcal/100 g
- Rindfleisch, fett - 171 kcal/100 g
- Rinderschulter - 137 kcal/100 g
- Rinderbraten, mager - 200 kcal/100 g
- Rinderkeule - 104 kcal/100 g
- Rinderoberschale - 127 kcal/100 g
- Rinderrippen - 233 kcal/100 g
- Ochsenschwanz - 184 kcal/100 g
- Champignons - 24 kcal/100 g
- Saure Sahne - 210 kcal/100 g
- Saure Sahne 10 % Fett - 115 kcal/100 g
- Saure Sahne 20 % Fett - 210 kcal/100 g
- Saure Sahne 25 % Fett - 284 kcal/100 g
- Saure Sahne 30 % Fett - 340 kcal/100 g
- Butter 82 % - 734 kcal/100 g
- Ungesalzene Butter - 709 kcal/100 g
- Ungesalzene Bauernbutter - 661 kcal/100 g
- Gesalzene Bauernbutter - 652 kcal/100 g
- Butterschmalz - 869 kcal/100 g
- Mehl - 325 kcal/100 g
- Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333 kcal/100 g
- Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364 kcal/100 g
- Griffiges Weizenmehl - 348 kcal/100 g
- Senf - 417 kcal/100 g
- Tafelsenf - 417 kcal/100 g
- Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255 kcal/100 g
- Salz - 0 kcal/100 g
