Griechischer Kataifi-Teig

Hübsch, originell und aus gewöhnlichen Zutaten! Griechischer Kataifi-Teig ähnelt hauchdünnen Fäden und eignet sich ideal für verschiedene orientalische Süßigkeiten und Gebäck. Das Formen des Teigs ist interessant und spannend. Ich dachte, es würde schwierig, aber in Wirklichkeit war alles leicht und einfach!

NikaAvatar des Autors
Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 19 % 8 g
Fett 5 % 2 g
Kohlenhydrate 76 % 32 g
177 kcal
GI: 0 / 0 / 100

Zubereitung Schritt für Schritt

Zubereitungszeit: 30 Min.
  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie macht man griechischen Kataifi-Teig? Die Zutaten vorbereiten. Das Mehl in eine Schüssel sieben und mit dem Salz vermischen. Das Wasser portionsweise angießen und die Masse jedes Mal gründlich mit dem Schneebesen verrühren. Dann die Eier in den Teig schlagen und glatt unterrühren. Es soll ein ziemlich flüssiger Teig entstehen, etwa von der Konsistenz eines Pfannkuchenteigs.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Den Teig in einen Spritzbeutel füllen. Die Öffnung soll möglichst klein und der Teigstrahl entsprechend sehr dünn sein. Wer keinen solchen Beutel hat, nimmt stattdessen einen festen Gefrierbeutel und schneidet eine winzige Ecke ab.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, einfetten ist nicht nötig. Mit schnellen Bewegungen Teigfäden in die Pfanne spritzen und buchstäblich 5–7 Sekunden garen. Sobald sie sich mit dem Pfannenwender anheben lassen, sofort abnehmen und die nächste Portion aufspritzen. Am bequemsten geht das in einer beschichteten Pfanne.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Den fertigen Teig auf ein großes Blech legen. Von der Struktur her ähnelt er halbrohen Nudeln. Es ergibt eine große Menge Teig. Den Teig zuerst in Backpapier und dann in einen Beutel gewickelt im Gefrierfach aufbewahren. Oder sofort damit backen, ohne ihn einzufrieren. Gefrorenen Teig auf die gleiche Weise auftauen wie Blätterteig. Im Gefrierfach hält er sich bis zu einem halben Jahr.

  • Einen Teil des Mehls können Sie durch Stärke ersetzen, dann wird der Teig im fertigen Gebäck knuspriger.
  • Eier vor der Verwendung unbedingt waschen, denn selbst auf scheinbar sauberer Schale können sich schädliche Bakterien befinden. Am besten Reinigungsmittel für Lebensmittel und eine Bürste verwenden.
  • Es ist wichtig, das Mehl zu sieben, um es mit Sauerstoff anzureichern. Dann wird das Gebäck luftig und geht beim Backen gut auf.
  • Zum Kochen am besten geschmacksneutrales gefiltertes oder abgefülltes Wasser verwenden. Wenn Sie Leitungswasser verwenden, bedenken Sie, dass es dem Gericht einen unangenehmen Beigeschmack geben kann.

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Mehl - 325  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364  kcal/100 g
  • Griffiges Weizenmehl - 348  kcal/100 g
  • Wasser - 0  kcal/100 g
  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Eiweiß - 45  kcal/100 g
  • Eigelb - 352  kcal/100 g
  • Eipulver - 542  kcal/100 g
  • Straußenei - 118  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g

Ähnliche Rezepte