Faule Lasagne aus Lavash mit Hackfleisch im Backofen

Unglaublich lecker, farbenfroh, saftig, appetitlich, leicht und einfach! Die faule Lasagne aus Lavash mit Hackfleisch im Backofen sollte man mindestens einmal probieren. Wer weiß, vielleicht verzichten Sie zu ihren Gunsten auf den Klassiker – so lecker und einfach ist sie in der Zubereitung!

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 34 % 13 g
Fett 26 % 10 g
Kohlenhydrate 39 % 15 g
201 kcal
GI: 8 / 0 / 92

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie macht man faule Lasagne aus Lavash mit Hackfleisch im Backofen? Zuerst alle nötigen Zutaten laut Liste vorbereiten. Das Hackfleisch können Sie fertig im Laden kaufen oder selbst aus Hähnchenfilet machen. Sie können auch fein gehacktes Hähnchenfleisch verwenden. Außer den angegebenen Zutaten können Sie eine Zwiebel zum Hackfleisch geben.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Den Käse mittelfein reiben. Sie können normalen Käse wie „Rossijski“ oder Gouda verwenden oder italienischen Mozzarella für Pizza nehmen.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    In einer Pfanne bei mittlerer Hitze das Pflanzenöl erhitzen. Das Hackfleisch hineingeben und unter Rühren 5 Minuten braten, bis überschüssige Flüssigkeit verdampft ist. Wenn Sie das Hackfleisch mit Zwiebel möchten, die Zwiebel vorher schälen, fein hacken und zusammen mit dem Hähnchenhackfleisch in der Pfanne braten.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Das Hackfleisch beim Braten salzen und pfeffern, Tomatenmark und Wasser dazugeben. Alles vorsichtig umrühren. Das Tomatenmark können Sie durch eine frische Tomate ersetzen, die man häuten und fein reiben muss.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Alles zusammen in der Pfanne noch etwa 2–3 Minuten schmoren und den Herd ausschalten. Die Füllung soll nicht trocken sein, sondern genug Tomatensoße haben, die zum Durchtränken des Lavash nötig ist.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Das Lavash in mehrere Rechtecke schneiden. Zwei davon sollen größer als die Auflaufform sein, die übrigen etwas kleiner als die Form.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    In die geölte Auflaufform (meine misst 16 × 20 cm) zwei große Lavash-Blätter legen, sodass Boden und Ränder entstehen.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Etwas Füllung auf das Lavash geben und glatt streichen. Oben leicht mit geriebenem Käse bestreuen.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Ein kleineres Lavash-Blatt auf das Hackfleisch legen und ebenfalls Hackfleisch und Käse darauf verteilen. So, abwechselnd Schichten aus Lavash und Füllung, die Lasagne formen, bis das ganze Hackfleisch aufgebraucht ist.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Die letzte Hackfleischschicht mit einem Lavash-Blatt abdecken und reichlich mit geriebenem Käse bestreuen. Die Form mit der Lasagne in den auf 180 °C vorgeheizten Backofen stellen und etwa 15–20 Minuten backen, bis sich eine goldbraune Kruste bildet. Die genaue Backzeit und Temperatur nach dem eigenen Backofen bestimmen.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Die fertige Lasagne leicht abkühlen lassen, in Portionsstücke schneiden und warm servieren. Guten Appetit!

gut zu wissen

Wie wählt man das richtige Lavash? Zuerst das Herstellungsdatum auf der Verpackung prüfen. Abgelaufenes Gebäck nicht kaufen. Frisches Lavash soll angenehm riechen. Genau hinschauen, dass keine Flecken und Anzeichen von Schimmel darauf sind.

Das Tomatenmark kann man in diesem Rezept durch Tomaten im eigenen Saft, frische Tomaten oder Ketchup ersetzen.

Bedenken Sie, dass jeder Backofen anders ist. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Gericht aus dem Backofen gelingt, nutzen Sie die nützlichen Informationen über die Besonderheiten von Backöfen!

  • Wie wählt man das richtige Lavash? Zuallererst das Herstellungsdatum auf der Verpackung prüfen. Abgelaufenes Gebäck nicht kaufen. Frisches Lavash soll angenehm riechen. Genau hinschauen, dass keine Flecken und Anzeichen von Schimmel darauf sind.
  • Das Tomatenmark kann man in diesem Rezept durch Tomaten im eigenen Saft, frische Tomaten oder Ketchup ersetzen.
  • Bedenken Sie, dass jeder Backofen anders ist. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Gericht aus dem Backofen gelingt, nutzen Sie die nützlichen Informationen über die Besonderheiten von Backöfen!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Lavash - 277  kcal/100 g
  • Armenisches Lavash - 236  kcal/100 g
  • Hähnchenhackfleisch - 143  kcal/100 g
  • Hartkäse - 366  kcal/100 g
  • Altai-Käse - 355  kcal/100 g
  • Gruyère - 396  kcal/100 g
  • Kaunasser Käse - 355  kcal/100 g
  • Lettischer Käse - 316  kcal/100 g
  • Litauischer Käse - 250  kcal/100 g
  • Oserny-Käse - 350  kcal/100 g
  • Amadeus-Käse - 364  kcal/100 g
  • Altai-Käse 50 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Appenzeller 50 % Fett - 400  kcal/100 g
  • Weißer Käse - 100  kcal/100 g
  • Gouda 45 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Holländischer Käse - 352  kcal/100 g
  • Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360  kcal/100 g
  • Edamer 40 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Emmentaler 45 % Fett - 420  kcal/100 g
  • Etorki (Schafskäse, fest) - 401  kcal/100 g
  • Gelber Käse, vollfett - 260  kcal/100 g
  • Käse mit Pilzen 50 % Fett - 395  kcal/100 g
  • Kostromaer Käse - 345  kcal/100 g
  • Lambert-Käse - 377  kcal/100 g
  • Limburger - 327  kcal/100 g
  • Lo-Spalmino-Käse - 61  kcal/100 g
  • Poschechonski-Käse - 350  kcal/100 g
  • Sowjetischer Käse - 400  kcal/100 g
  • Steppenkäse - 362  kcal/100 g
  • Uglitscher Käse - 347  kcal/100 g
  • Chester-Käse 50 % Fett - 363  kcal/100 g
  • Schweizer Käse - 335  kcal/100 g
  • Jaroslawler Käse - 361  kcal/100 g
  • Wasser - 0  kcal/100 g
  • Tomatenmark - 82  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g
  • Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g

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