Bruschetta mit Avocado und Birne
Eine originelle Vorspeise auf Restaurantniveau. Diese Bruschette haben wir bei einem Meisterkurs im Kochstudio Culinarion unter der Leitung von Chefkoch Jegor Matwejew zubereitet. Es war so lecker und ungewöhnlich, dass ich gleich nach meiner Rückkehr nach Hause beschloss, sie nachzumachen. Die Vorspeise wird allen Liebhabern von Avocado und halbgetrockneten Tomaten gefallen. Die Balsamico-Soße nimmt man am besten klassisch, ohne fremde Beigeschmäcker. Wer Balsamico nicht mag, kann ihn weglassen.
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Die Zutaten vorbereiten.
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Schritt 2
Das Brot in einer trockenen Pfanne von beiden Seiten rösten.
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Schritt 3
Füllung. Die Avocado schälen, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden. Die Avocado sofort mit Limettensaft beträufeln, damit sie nicht braun wird.
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Schritt 4
Die Tomaten ebenfalls in kleine Würfel schneiden.
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Schritt 5
Eine Birnenhälfte schälen, das Kerngehäuse entfernen und in Würfel schneiden.
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Schritt 6
Minze und Knoblauch fein hacken und zur Avocado geben.
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Schritt 7
Avocado, Birne, halbgetrocknete Tomaten, Minze, Knoblauch und Pinienkerne zusammengeben. Vermengen.
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Schritt 8
Auf jede Brotscheibe 2–3 EL Füllung geben.
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Schritt 9
Mit Balsamico-Soße beträufeln.
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Schritt 10
Nach Belieben, da der Geschmack der Birnen speziell ist. Die Birnenhälfte in dünne, lange Scheiben schneiden. In einer Pfanne die Balsamico-Soße erhitzen und die Birnenscheiben darin von beiden Seiten weich schmoren.
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Schritt 11
Aus den Birnenscheiben Röschen formen und die Bruschette damit verzieren.
- Damit die Balsamico-Soße geschmacklich nicht zu aufdringlich ist, kann man die Bruschette mit frischen Birnen verzieren oder sich auf die in der Soße geschmorten Birnen beschränken und die Bruschetta nicht mit Soße beträufeln.
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Brot - 254 kcal/100 g
- Weißbrot aus Weizenmehl Type 405 - 265 kcal/100 g
- Weißbrot, einfach - 248 kcal/100 g
- Bubliki - 336 kcal/100 g
- Süßes Hefebrötchen - 252 kcal/100 g
- Brötchen - 261 kcal/100 g
- Brötchen aus Weizenmehl Type 550 - 254 kcal/100 g
- Eiweiß-Kleiebrot - 182 kcal/100 g
- Eiweiß-Weizenbrot - 242 kcal/100 g
- Darnizki-Brot - 206 kcal/100 g
- Doktorski-Brot - 232 kcal/100 g
- Roggenbrot aus geschältem Roggenmehl - 189 kcal/100 g
- Roggenvollkornbrot - 181 kcal/100 g
- Körnerbrot - 231 kcal/100 g
- Weizenbrot aus Weizenmehl Type 550 - 226 kcal/100 g
- Weizenbrot aus Weizenmehl Type 1050 - 220 kcal/100 g
- Weizenbrot aus Weizenmehl Type 405 - 254 kcal/100 g
- Orlowski-Brot - 211 kcal/100 g
- Weizenbrot aus grob gemahlenem Mehl - 250 kcal/100 g
- Ukrainski-Brot - 213 kcal/100 g
- Luftgetrocknete Tomaten - 213 kcal/100 g
- Avocado - 208 kcal/100 g
- Birne - 42 kcal/100 g
- Getrocknete Birnen - 246 kcal/100 g
- Birnen, Konserve - 76 kcal/100 g
- Knoblauch - 143 kcal/100 g
- Minze - 49 kcal/100 g
- Minze, frisch - 49 kcal/100 g
- Minze, getrocknet - 285 kcal/100 g
- Limettensaft - 10 kcal/100 g
- Pinienkerne - 620 kcal/100 g
- Bucheckern - 568 kcal/100 g
- Pinienkerne - 635 kcal/100 g
- Balsamico-Essig - 88 kcal/100 g
- Balsamico-Essig - 88 kcal/100 g
