Blätterteigpastete mit Reis

Wer diese Pastete probiert, bittet danach um das Rezept. Von allem herzhaften Gebäck sind mir bis heute gebackene Piroggen mit Reis und Ei am liebsten. Diese Pastete ist so lecker geworden, dass sie sogar meine langjährige Vorliebe für Piroggen übertroffen hat. Man kann reinen Blätterteig oder Hefeblätterteig nehmen. Ich habe Letzteren verwendet, so ist die Pastete nicht eingefallen, hat sich nicht aufgeblättert und die typische Weichheit eines Hefeteigs behalten. Einfach ein hervorragendes Ergebnis.

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 14 % 7 g
Fett 31 % 16 g
Kohlenhydrate 55 % 28 g
289 kcal
GI: 70 / 30 / 0

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Füllung. Den Reis in kochendem Salzwasser halbgar kochen. In ein Sieb abgießen.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Die Eier hart kochen, abkühlen lassen, schälen und in kleine Würfel schneiden. Die Kräuter waschen, trocken tupfen und fein hacken.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Reis, gekochte Eier, saure Sahne und Kräuter verbinden.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Salzen, pfeffern und vermischen.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Teig. Den Teig bei Zimmertemperatur auftauen lassen.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Jede Teigplatte zu gleich großen Quadraten ausrollen.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Den ersten Teil des Teigs auf Backpapier legen.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Die gesamte Füllung darauf geben und gleichmäßig verteilen, dabei an jeder Seite 1 cm Rand lassen.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Mit der zweiten Teigplatte abdecken.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Die Ränder zusammendrücken.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Die ganze Oberfläche der Pastete mit einer Gabel einstechen.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Das Ei verquirlen.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Die ganze Oberfläche der Pastete damit bestreichen.

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Die Pastete auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und im auf 180 °C vorgeheizten Backofen 25-30 Minuten backen.

  • Wenn Ihr Teig nicht in Platten ist, ist das kein Problem. Halbieren und jeden Teil zu einem nicht zu dünnen Quadrat ausrollen. Wenn die Oberseite stark bräunt, die Pastete aber noch nicht fertig ist, das Backblech mit Alufolie abdecken.

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Plunderteig - 362  kcal/100 g
  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Eiweiß - 45  kcal/100 g
  • Eigelb - 352  kcal/100 g
  • Eipulver - 542  kcal/100 g
  • Straußenei - 118  kcal/100 g
  • Reis - 344  kcal/100 g
  • Wildreis, roh - 353  kcal/100 g
  • Weißer Reis, mit Vitaminen angereichert, gekocht - 130  kcal/100 g
  • Weißer Reis, mit Vitaminen angereichert, roh - 363  kcal/100 g
  • Weißer Langkornreis, parboiled, gekocht - 123  kcal/100 g
  • Weißer Langkornreis, parboiled, roh - 369  kcal/100 g
  • Brauner Reis, gekocht - 119  kcal/100 g
  • Brauner Reis, roh - 360  kcal/100 g
  • Instant-Reis, verzehrfertig - 109  kcal/100 g
  • Instant-Reis, trocken - 374  kcal/100 g
  • Saure Sahne - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne 10 % Fett - 115  kcal/100 g
  • Saure Sahne 20 % Fett - 210  kcal/100 g
  • Saure Sahne 25 % Fett - 284  kcal/100 g
  • Saure Sahne 30 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Kräuter - 41  kcal/100 g
  • Suppengrün, tiefgefroren, abgepackt - 41  kcal/100 g
  • Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g

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