Vegane Torte ohne Eier
Vegane Torten stehen gewöhnlichen in nichts nach! Ein wunderbares Dessert! Ich habe schon oft von solchen Torten gehört, und nun habe ich endlich selbst eine zubereitet. Sie hat mir sehr gut geschmeckt! Die Kombination aus Trockenfrüchten und Schoko-Frucht-Püree erwies sich als sehr gelungen.
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Boden.
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Schritt 2
Die Walnüsse hacken.
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Schritt 3
Getrocknete Aprikosen, entsteinte Datteln und Trockenpflaumen im Mixer zerkleinern. Man kann sie auch durch den Fleischwolf drehen.
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Schritt 4
Trockenfrüchte, Mehl und Nüsse vermengen.
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Schritt 5
Gut zu einer homogenen Masse verrühren.
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Schritt 6
Die Mischung in eine mit Backpapier ausgelegte Form (Ø 18 cm) geben, gleichmäßig auf dem Boden verteilen und gut festdrücken.
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Schritt 7
Den Boden in den Kühlschrank stellen.
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Schritt 8
Creme.
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Schritt 9
Den Agar mit Wasser übergießen, umrühren, zum Kochen bringen und unter Rühren eine halbe Minute kochen.
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Schritt 10
Die Bananen schälen und rasch mit einer Gabel zerdrücken.
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Schritt 11
Die Bananen mit dem Apfelpüree vermengen.
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Schritt 12
Den Kakao hinzufügen.
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Schritt 13
Mit dem Mixer zu einer homogenen Masse aufschlagen.
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Schritt 14
Unter ständigem Schlagen den kochenden Agar in das Frucht-Schoko-Püree gießen. Weitere 1–2 Minuten schlagen, bis die Creme leicht andickt.
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Schritt 15
Die fertige Creme auf den Boden geben und glatt streichen.
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Schritt 16
Die Torte für 5–7 Stunden in den Kühlschrank stellen.
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Schritt 17
Mit einem heißen Messer an den Rändern der Form entlangfahren und den Tortenring abnehmen.
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Schritt 18
Vor dem Servieren die Torte mit Kakao bestreuen und mit getrockneten Aprikosen und Trockenpflaumen garnieren.
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Hafermehl - 369 kcal/100 g
- Getrocknete Aprikosen - 215 kcal/100 g
- Getrocknete Pfirsiche - 254 kcal/100 g
- Getrocknete Aprikosen mit Stein - 290 kcal/100 g
- Datteln - 290 kcal/100 g
- Trockenpflaumen - 227 kcal/100 g
- Walnüsse - 650 kcal/100 g
- Walnussöl - 925 kcal/100 g
- Schwarze Walnuss, englisch - 628 kcal/100 g
- Schwarze Walnuss - 651 kcal/100 g
- Apfelpüree - 68 kcal/100 g
- Wasser - 0 kcal/100 g
- Bananen - 89 kcal/100 g
- Kakaopulver - 374 kcal/100 g
- Agar-Agar - 301 kcal/100 g
