Fleisch nach französischer Art mit Kartoffeln, Pilzen und Ananas

Die Kombination aus Fleisch und Ananas macht das Gericht saftig und sehr zart! Fleisch nach französischer Art ist zweifellos eines der beliebtesten und geschätztesten Gerichte auf der Festtafel. Inzwischen gibt es schon viele Zubereitungsarten für dieses Gericht. Ich möchte mein Rezept für Fleisch nach französischer Art mit Pilzen und Ananas mit Ihnen teilen. Im klassischen Rezept wird Schweinefleisch verwendet, bei mir ist es Hähnchen, einfach weil wir es lieber mögen. :-)

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 31 % 8 g
Fett 35 % 9 g
Kohlenhydrate 35 % 9 g
139 kcal
GI: 17 / 7 / 77

Zubereitung Schritt für Schritt

Zubereitungszeit: 2 Std.
  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Schritt 1:

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Schritt 2:

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Schritt 3:

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Schritt 4:

  5. Schritt 5

    Schritt 5

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  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Schritt 6:

  7. Schritt 7

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  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Schritt 8:

  9. Schritt 9

    Schritt 9

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  10. Schritt 10

    Schritt 10

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  11. Schritt 11

    Schritt 11

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  12. Schritt 12

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  13. Schritt 13

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  14. Schritt 14

    Schritt 14

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  15. Schritt 15

    Schritt 15

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  16. Schritt 16

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  17. Schritt 17

    Schritt 17

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  18. Schritt 18

    Schritt 18

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  19. Schritt 19

    Schritt 19

    Schritt 19:

Zubereitung

Ich verwende Hähnchen, aber man kann überhaupt jedes Fleisch nehmen. Hauptsache, man schneidet es einige Stunden vor dem Kochen. Schneiden und in Gewürzen und Mayonnaise marinieren, nur dann zergeht das Fleisch auf der Zunge.

Nun zur Zubereitung selbst. Die Zwiebel schälen, in Halbringe schneiden und auf ein Backblech legen. Je mehr Zwiebeln, desto saftiger das Gericht. Die Kartoffeln schälen und in Scheiben schneiden, die Scheiben sollen einen großen Durchmesser haben, aber nur etwa 3 mm dick sein. Die Hälfte auf die Zwiebeln legen. Die nächste Schicht ist unser mariniertes Fleisch. Die nächste Schicht sind fein geschnittene Pilze (ich habe Champignons verwendet). Obenauf die restlichen Kartoffeln legen, salzen, pfeffern, mit Mayonnaise übergießen und das Blech für etwa 40 Minuten in den Backofen schieben. Nach 40 Minuten das Blech herausnehmen und die Ananas auf die schon gebräunten Kartoffeln legen. Großzügig mit geriebenem Käse bestreuen. Für weitere etwa 20 Minuten zurück in den Backofen schieben.

Nach 20 Minuten herausnehmen und das leckerste Essen der Welt genießen :)

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Huhn, Klasse I - 238  kcal/100 g
  • Huhn, Klasse II - 159  kcal/100 g
  • Hähnchenfleisch ohne Haut - 241  kcal/100 g
  • Küken - 140  kcal/100 g
  • Kartoffeln - 80  kcal/100 g
  • Salzkartoffeln - 82  kcal/100 g
  • Pellkartoffeln - 74  kcal/100 g
  • Kartoffelpüree - 380  kcal/100 g
  • Ofenkartoffeln - 70  kcal/100 g
  • Bratkartoffeln - 192  kcal/100 g
  • Zwiebel - 41  kcal/100 g
  • Pilze - 21  kcal/100 g
  • Ananas - 49  kcal/100 g
  • Ananas, Konserve - 57  kcal/100 g
  • Hartkäse - 366  kcal/100 g
  • Altai-Käse - 355  kcal/100 g
  • Gruyère - 396  kcal/100 g
  • Kaunasser Käse - 355  kcal/100 g
  • Lettischer Käse - 316  kcal/100 g
  • Litauischer Käse - 250  kcal/100 g
  • Oserny-Käse - 350  kcal/100 g
  • Amadeus-Käse - 364  kcal/100 g
  • Altai-Käse 50 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Appenzeller 50 % Fett - 400  kcal/100 g
  • Weißer Käse - 100  kcal/100 g
  • Gouda 45 % Fett - 356  kcal/100 g
  • Holländischer Käse - 352  kcal/100 g
  • Dom-Blanc-Käse (halbfest) - 360  kcal/100 g
  • Edamer 40 % Fett - 340  kcal/100 g
  • Emmentaler 45 % Fett - 420  kcal/100 g
  • Etorki (Schafskäse, fest) - 401  kcal/100 g
  • Gelber Käse, vollfett - 260  kcal/100 g
  • Käse mit Pilzen 50 % Fett - 395  kcal/100 g
  • Kostromaer Käse - 345  kcal/100 g
  • Lambert-Käse - 377  kcal/100 g
  • Limburger - 327  kcal/100 g
  • Lo-Spalmino-Käse - 61  kcal/100 g
  • Poschechonski-Käse - 350  kcal/100 g
  • Sowjetischer Käse - 400  kcal/100 g
  • Steppenkäse - 362  kcal/100 g
  • Uglitscher Käse - 347  kcal/100 g
  • Chester-Käse 50 % Fett - 363  kcal/100 g
  • Schweizer Käse - 335  kcal/100 g
  • Jaroslawler Käse - 361  kcal/100 g
  • Mayonnaise - 624  kcal/100 g
  • Leichte Mayonnaise - 260  kcal/100 g
  • Mayonnaise Provençal - 627  kcal/100 g
  • Salatmayonnaise 50 % Fett - 502  kcal/100 g
  • Tafelmayonnaise - 627  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255  kcal/100 g

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