Gerollter türkischer Börek mit Fleisch

Ein sehr leckerer Kuchen mit orientalischer Note aus einfachen Zutaten! Ein Traum! Türkischer Börek (oder Burek) ist ein herzhafter Kuchen, der in allen Ländern bekannt ist, die aus dem einst blühenden Osmanischen Reich hervorgegangen sind. Meist wird er mit Fleisch zubereitet, der Teig ist Blätter- oder Filoteig, es gibt aber auch andere Varianten.

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 19 % 8 g
Fett 49 % 21 g
Kohlenhydrate 33 % 14 g
287 kcal
GI: 98 / 2 / 0

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Für die Füllung die Zwiebel in mittelgroße Würfel schneiden und in heißem Öl glasig braten.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Das Rinderhackfleisch zur Zwiebel geben, vermischen und unter Rühren mit Deckel braten.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Zum Schluss salzen und pfeffern.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Vermischen und vollständig abkühlen lassen.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Für die Tränke des Teigs die Eier mit dem Joghurt verrühren und das Öl hinzufügen. Glatt verrühren.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Das Wasser hinzufügen und noch einmal verrühren.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Ein Blatt Filoteig vollständig mit der Tränke bestreichen und am Rand einen Streifen aus dem gebratenen Hackfleisch verteilen.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Den Teig zu einer Rolle aufrollen und diese dann zu einer Schnecke legen. In die Mitte einer großen Pfanne oder Backform setzen.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    So mit dem gesamten Teig verfahren, bis ein großer Kuchen entsteht.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Für die Kruste das Ei mit dem Joghurt verrühren, die Mischung mit einem Löffel über den Kuchen gießen und dann mit einem Pinsel gleichmäßig auf dem ganzen Teig verteilen.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Den Backofen auf 200 Grad vorheizen und den Kuchen 40 Minuten backen.

  • Filoteig kann man selbst zubereiten oder fertig kaufen. Beim ersten Mal kann man ihn, denke ich, auch durch dünn ausgerollten Blätterteig oder einfaches Lavash ersetzen. Guten Appetit!
  • Bedenken Sie, dass jeder Backofen anders ist. Temperatur und Garzeit können von den Angaben im Rezept abweichen. Damit jedes Ofengericht gelingt, nutzen Sie die hilfreichen Informationen über die Eigenheiten von Backöfen!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Filoteig - 441  kcal/100 g
  • Hackfleisch - 254  kcal/100 g
  • Zwiebeln - 41  kcal/100 g
  • Chilischote - 40  kcal/100 g
  • Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255  kcal/100 g
  • Sonnenblumenöl - 898  kcal/100 g
  • Sonnenblumenöl, raffiniert - 899  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Joghurt 3,5 % Fett - 68  kcal/100 g
  • Actimel Natur - 83  kcal/100 g
  • Acidophilus-Milch 3,2 % Fett - 58  kcal/100 g
  • Magermilchjoghurt - 38  kcal/100 g
  • Joghurt Danone 2,2 % Fett - 96  kcal/100 g
  • Joghurt Ehrmann, vollfett - 152  kcal/100 g
  • Naturjoghurt 1,5 % Fett - 48  kcal/100 g
  • Trinkjoghurt Agusha - 87  kcal/100 g
  • Trinkjoghurt Danone - 76  kcal/100 g
  • Majetel - 48  kcal/100 g
  • Rastishka - 122  kcal/100 g
  • Wasser - 0  kcal/100 g

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