Grießkuchen mit Milch aus dem Multikocher

Locker, porös, hoch, saftig, weich! Grießkuchen aus dem Multikocher mit Milch und Beeren wird alle Liebhaber von Gebäck mit Grieß begeistern. Der Kuchen wird locker, luftig und nicht trocken. Die schwarzen Johannisbeeren bringen eine leichte Säure. Das Rezept eignet sich für den Multikocher und den Backofen!

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 11 % 6 g
Fett 16 % 9 g
Kohlenhydrate 73 % 41 g
270 kcal
GI: 7 / 70 / 23

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Wie macht man lockeren Grießkuchen mit Milch im Multikocher? Recht schnell und einfach. Zuerst die benötigten Zutaten laut Liste vorbereiten. Mehl der höchsten Sorte nehmen. Die Milch kann beliebigen Fettgehalt haben. Pflanzenöl nach Geschmack, bei mir Sonnenblumenöl. Sind die Eier klein, nehmen Sie besser 3 Stück.

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Die Milch mit der Butter erwärmen, aber nicht zum Kochen bringen. Die Butter muss vollständig schmelzen.

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Den Grieß in die heiße Milch streuen, umrühren und mindestens 30 Minuten (besser länger) quellen lassen.

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Die Eier mit dem Zucker zu einem lockeren Schaum schlagen. Die Masse soll heller werden und ihr Volumen etwa um das 3- bis 4-Fache vergrößern. An der Oberfläche sollen viele Luftbläschen sein.

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Das Pflanzenöl dazugießen und erneut schlagen.

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Den gequollenen Grieß und das Vanillin zur Eimasse geben und verrühren. Das Vanillin können Sie durch 1 EL Vanillezucker ersetzen.

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Das mit dem Backpulver gesiebte Mehl portionsweise einstreuen und die Masse jedes Mal gründlich glatt schlagen. Es soll eine gleichmäßige, halbdicke, fließende Masse entstehen. Nicht gleich das ganze Mehl hinzufügen – an der Konsistenz orientieren.

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Für die Füllung können Sie beliebige Beeren oder Früchte verwenden. Das können Johannisbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Pfirsiche, Äpfel usw. sein. Die Beeren können frisch oder tiefgekühlt sein.

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Wenn Sie tiefgekühlte Beeren verwenden, diese vorher auftauen und den ausgetretenen Saft abgießen. Ich habe tiefgekühlte schwarze Johannisbeeren verwendet.

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Die vorbereiteten Beeren in Mehl wenden.

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Den Topf des Multikochers mit Butter einfetten und mit Grieß bestreuen. Einen Teil des Teigs hineingießen. Darauf die Beeren verteilen. Sie können die Beeren auch gleich unter den Teig rühren und in die Form geben, aber ich verteile sie lieber von Hand. So wird es gleichmäßiger.

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Obenauf den restlichen Teig gießen.

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Den Deckel des Multikochers schließen und das Gerät auf das Programm „Backen“ für 65–70 Minuten einstellen. Die genaue Backzeit hängt von Modell und Marke Ihres Multikochers ab. Bedenken Sie auch, dass die Temperatur des Programms „Backen“ bei verschiedenen Modellen unterschiedlich sein kann. Bei mir sind standardmäßig 130 °C eingestellt. Diesen Grießkuchen kann man auch im Backofen zubereiten. Etwa 50 Minuten bei 180 °C backen. Guten Appetit!

gut zu wissen

Rechnen Sie damit, dass mehr oder weniger Mehl nötig sein kann als im Rezept angegeben. Orientieren Sie sich nicht an der Mehlmenge, sondern an der gewünschten Konsistenz des Teigs. Um Fehler zu vermeiden, lesen Sie über Mehl und seine Eigenschaften!

Beachten Sie, dass Garzeit und Programm im Rezept nur ungefähr angegeben sind. Alle Multikocher arbeiten unterschiedlich, und selbst gleiche Modelle desselben Herstellers können ihre Eigenheiten haben. Bevor Sie ein für Sie neues Gericht im Multikocher zubereiten, lesen Sie die Bedienungsanleitung aufmerksam durch und kochen Sie in der Praxis zunächst bekannte Gerichte, später auch neue, wobei Sie Programm und Zeit individuell auf Ihr eigenes Gerät abstimmen.

Ob man Backpulver durch Natron ersetzen kann, wie man sie richtig zugibt, damit das Gebäck locker wird, wie man einen unangenehmen Natrongeschmack vermeidet und vieles mehr lesen Sie im Artikel „Backpulver oder Natron – was ist besser?“

  • Rechnen Sie damit, dass mehr oder weniger Mehl nötig sein kann als im Rezept angegeben. Orientieren Sie sich nicht an der Mehlmenge, sondern an der gewünschten Konsistenz des Teigs. Um Fehler zu vermeiden, lesen Sie über Mehl und seine Eigenschaften!
  • Beachten Sie, dass Garzeit und Programm im Rezept nur ungefähr angegeben sind. Alle Multikocher arbeiten unterschiedlich, und selbst gleiche Modelle desselben Herstellers können ihre Eigenheiten haben. Bevor Sie ein für Sie neues Gericht im Multikocher zubereiten, lesen Sie die Bedienungsanleitung aufmerksam durch und kochen Sie in der Praxis zunächst bekannte Gerichte, später auch neue, wobei Sie Programm und Zeit individuell auf Ihr eigenes Gerät abstimmen.
  • Ob man Backpulver durch Natron ersetzen kann, wie man sie richtig zugibt, damit das Gebäck locker wird, wie man einen unangenehmen Natrongeschmack vermeidet und vieles mehr lesen Sie im Artikel „Backpulver oder Natron – was ist besser?“

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Milch - 68  kcal/100 g
  • Kondensmilch 7,5 % Fett - 140  kcal/100 g
  • Milch 1,5 % Fett - 47  kcal/100 g
  • Milch 2,5 % Fett - 54  kcal/100 g
  • Milch 3,2 % Fett - 60  kcal/100 g
  • Milch 3,5 % Fett - 64  kcal/100 g
  • Mehl - 325  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, mit Vitaminen angereichert - 333  kcal/100 g
  • Hartweizenvollkornmehl, Universalmehl - 364  kcal/100 g
  • Griffiges Weizenmehl - 348  kcal/100 g
  • Grieß - 340  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Zucker - 398  kcal/100 g
  • Pflanzenöl - 873  kcal/100 g
  • Butter 82 % - 734  kcal/100 g
  • Ungesalzene Butter - 709  kcal/100 g
  • Ungesalzene Bauernbutter - 661  kcal/100 g
  • Gesalzene Bauernbutter - 652  kcal/100 g
  • Butterschmalz - 869  kcal/100 g
  • Backpulver - 79  kcal/100 g
  • Hühnerei - 157  kcal/100 g
  • Eiweiß - 45  kcal/100 g
  • Eigelb - 352  kcal/100 g
  • Eipulver - 542  kcal/100 g
  • Straußenei - 118  kcal/100 g
  • Vanillin - 288  kcal/100 g
  • Schwarze Johannisbeeren - 38  kcal/100 g
  • Schwarze Johannisbeeren, tiefgefroren - 44  kcal/100 g

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