Süßer armenischer Pilaw mit Rosinen und Trockenfrüchten

Der traditionelle armenische Oster-Pilaw lässt sich leicht zu Hause zubereiten. Dieser Pilaw ist eine der Perlen der armenischen Küche! Am hellsten aller Feste, an Ostern, ist dieser Pilaw zusammen mit gedünstetem Fisch ein symbolischer Schmuck der Festtafel: Der Fisch steht für das Christentum, der Pilaw mit Rosinen für die von Gott mit Menschen besiedelte Erde, und die Rosinen sind die Auserwählten, die in ihrer Seele die Zweifel des ungläubigen Thomas überwunden und an die Auferstehung Christi geglaubt haben

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Autor des Rezepts

Zutaten

Portionen:
Umrechnungstabelle für Hohlmaße
Nährstoffe und Brennwert der Rezeptzutaten
Bezogen auf das Gewicht der Zutaten:
Eiweiß 9 % 3 g
Fett 19 % 6 g
Kohlenhydrate 72 % 23 g
158 kcal
GI: 13 / 86 / 1

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Schritt 1

    Schritt 1

    Die benötigten Zutaten

  2. Schritt 2

    Schritt 2

    Rosinen sind eine Pflichtzutat, denn sie haben eine symbolische Bedeutung

  3. Schritt 3

    Schritt 3

    Die Trockenfrüchte können variiert werden, hier hängt alles von Ihren Wünschen ab – man kann Datteln, getrocknete Feigen, Cranberrys usw. nehmen

  4. Schritt 4

    Schritt 4

    Mandeln sind unter den Nüssen Pflicht, die übrigen Nüsse sind wiederum nach Wunsch und dienen zur Dekoration, man kann sie auch ganz weglassen, es schmeckt trotzdem sehr lecker

  5. Schritt 5

    Schritt 5

    Die Gewürze habe ich selbst hinzugefügt, im Originalrezept wurden sie nicht verwendet. Aber mir scheint, dass Zimt, Gewürznelken und Sternanis das Aroma der Trockenfrüchte noch stärker zur Geltung bringen

  6. Schritt 6

    Schritt 6

    Wasser aufsetzen und 1 TL Salz hinzufügen. Dreimal so viel Wasser wie Reis nehmen. Ich habe 2 Becher Reis à 250 ml verwendet, also nehme ich 6 solcher Becher Wasser

  7. Schritt 7

    Schritt 7

    Wenn das Wasser kocht, den gewaschenen Reis hineingeben. 10 Minuten halbgar kochen

  8. Schritt 8

    Schritt 8

    Rosinen, Trockenfrüchte, Mandeln und ein Stück Butter in einen Topf geben, einen halben Becher Wasser dazugießen und bei schwacher Hitze 20–30 Minuten schmoren lassen. Gelegentlich umrühren und bei Bedarf etwas Wasser nachgießen, damit die Trockenfrüchte nicht anbrennen

  9. Schritt 9

    Schritt 9

    Nach 10 Minuten ist der Reis, wie die Italiener sagen würden, al dente gekocht. In ein Sieb abgießen und mit kaltem Wasser abspülen – so bleibt der Reis körnig

  10. Schritt 10

    Schritt 10

    Den Boden des Kasans mit Butter einfetten und mit Lavash auslegen, damit der Reis später nicht anbrennt

  11. Schritt 11

    Schritt 11

    Die Butter in der Mikrowelle oder im Wasserbad schmelzen. Im Originalrezept wird Butterschmalz verwendet

  12. Schritt 12

    Schritt 12

    Den entstandenen weißen Schaum abschöpfen, wie bei der Herstellung von echtem Butterschmalz

  13. Schritt 13

    Schritt 13

    Den Reis mit der geschmolzenen Butter übergießen

  14. Schritt 14

    Schritt 14

    Glatt streichen

  15. Schritt 15

    Schritt 15

    Mit einem in ein sauberes Handtuch gewickelten Deckel abdecken. So verdirbt das entstehende Kondenswasser den Reis nicht

  16. Schritt 16

    Schritt 16

    Den Kasan auf einen Flammenverteiler bei schwächster Hitze stellen. 1 Stunde ziehen lassen. Der Reis wird warm und gart fertig

  17. Schritt 17

    Schritt 17

    Wenn die Trockenfrüchte fertig sind, den Herd ausschalten und warten, bis der Reis gar ist

  18. Schritt 18

    Schritt 18

    Nach einer Stunde den Reis als Hügel auf eine Platte geben. Auf dem Foto sieht man, wie körnig er geworden ist – Korn für Korn

  19. Schritt 19

    Schritt 19

    Die gedünsteten Trockenfrüchte mit Rosinen und Mandeln darauf verteilen. Mit den übrigen Nüssen garnieren. Unser Oster-Pilaw ist fertig! Guten Appetit!

Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts

  • Reis - 344  kcal/100 g
  • Wildreis, roh - 353  kcal/100 g
  • Weißer Reis, mit Vitaminen angereichert, gekocht - 130  kcal/100 g
  • Weißer Reis, mit Vitaminen angereichert, roh - 363  kcal/100 g
  • Weißer Langkornreis, parboiled, gekocht - 123  kcal/100 g
  • Weißer Langkornreis, parboiled, roh - 369  kcal/100 g
  • Brauner Reis, gekocht - 119  kcal/100 g
  • Brauner Reis, roh - 360  kcal/100 g
  • Instant-Reis, verzehrfertig - 109  kcal/100 g
  • Instant-Reis, trocken - 374  kcal/100 g
  • Rosinen - 280  kcal/100 g
  • Sultaninen - 279  kcal/100 g
  • Getrocknete Aprikosen - 215  kcal/100 g
  • Getrocknete Pfirsiche - 254  kcal/100 g
  • Getrocknete Aprikosen mit Stein - 290  kcal/100 g
  • Trockenpflaumen - 227  kcal/100 g
  • Mandeln - 609  kcal/100 g
  • Haselnüsse - 670  kcal/100 g
  • Cashewkerne - 561  kcal/100 g
  • Walnüsse - 650  kcal/100 g
  • Walnussöl - 925  kcal/100 g
  • Schwarze Walnuss, englisch - 628  kcal/100 g
  • Schwarze Walnuss - 651  kcal/100 g
  • Butter 82 % - 734  kcal/100 g
  • Ungesalzene Butter - 709  kcal/100 g
  • Ungesalzene Bauernbutter - 661  kcal/100 g
  • Gesalzene Bauernbutter - 652  kcal/100 g
  • Butterschmalz - 869  kcal/100 g
  • Zimtstange - 261  kcal/100 g
  • Gewürznelken - 323  kcal/100 g
  • Sternanis - 337  kcal/100 g
  • Lavash - 277  kcal/100 g
  • Armenisches Lavash - 236  kcal/100 g
  • Salz - 0  kcal/100 g
  • Wasser - 0  kcal/100 g

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