Lockerer Pilaw mit Schweinefleisch aus dem Topf auf dem Herd
Unvergleichlich lecker, aus einfachen Zutaten, zum Abendessen für die Familie! Pilaw mit Schweinefleisch aus dem Topf auf dem Herd wird locker, sättigend und sehr lecker. Und die Zubereitung ist einfacher, als es scheint, das schafft sogar eine Anfängerin. Das ist das beste Familiengericht als Hauptgang zum Mittag- oder Abendessen.
Zubereitung Schritt für Schritt
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Schritt 1
Wie bereitet man lockeren Pilaw mit Schweinefleisch im Topf auf dem Herd zu? Zuerst die benötigten Zutaten vorbereiten. Für Pilaw verwendet man meist Schweinefleisch ohne Knochen. Das kann Keule, Nacken oder Schulter sein. Ich habe Keule.
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Schritt 2
Das Schweinefleisch waschen, trocken tupfen und in mittelgroße Stücke schneiden.
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Schritt 3
Den Reis gründlich waschen, bis das Wasser klar ist. Am besten verwendet man speziellen geschliffenen Parboiled-Reis für Pilaw. Er zerkocht nicht und behält gut seine Form.
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Schritt 4
Die Karotte schälen und in feine Stifte schneiden.
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Schritt 5
Die Zwiebel schälen. Meist kommt die Zwiebel fein gewürfelt in den Pilaw. Ich gebe die Zwiebel aber meist ganz hinein und werfe sie ganz zum Schluss weg.
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Schritt 6
In einem Topf mit dickem Boden das Pflanzenöl erhitzen. Das Schweinefleisch hineingeben und bei starker Hitze goldbraun anbraten. Wenn Ihr Topf klein ist, das Schweinefleisch besser in mehreren Portionen anbraten, damit weniger Flüssigkeit austritt. Das Anbraten bei starker Hitze schließt alle Fleischsäfte in den Stücken ein, und das Schweinefleisch bleibt saftig.
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Schritt 7
Die Gewürze zum Fleisch streuen und schnell umrühren. Für Pilaw sollte man möglichst kein emailliertes Geschirr verwenden – darin können Fleisch und Gewürze anbrennen und am Boden festkleben. Und beim Versuch, den Boden zu säubern, kann die Emaille beschädigt werden. Besser Töpfe aus Edelstahl oder mit Antihaftbeschichtung nehmen.
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Schritt 8
Die Karotte zum Fleisch geben und unter Rühren bei mittlerer Hitze 2–3 Minuten anbraten. Wenn Sie die Zwiebel geschnitten hinzufügen möchten, muss sie in diesem Schritt zusammen mit der Karotte hinein.
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Schritt 9
Ein Glas kochendes Wasser zum Fleisch gießen, die ganze Zwiebel hinzufügen, falls sie nicht vorher gehackt hineinkam, sowie das Lorbeerblatt.
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Schritt 10
Den Topf mit einem Deckel abdecken und bei kleiner Hitze 20 Minuten schmoren, bis das Fleisch weich und der größte Teil der Flüssigkeit verdampft ist.
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Schritt 11
Den gewaschenen Reis auf das Fleisch streuen und glatt streichen. Der Reis muss dabei oben bleiben. Nicht mit dem Fleisch vermischen.
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Schritt 12
Fleisch und Reis mit heißem Wasser übergießen, so dass der Reis 1 cm hoch mit Flüssigkeit bedeckt ist. Bei mir waren es etwa anderthalb Gläser Wasser. Es ist wichtig, dass nicht zu viel Wasser da ist, denn sonst muss es länger verdampfen, und der Reis kann zerkochen und seine Form verlieren.
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Schritt 13
Den Topf wieder mit dem Deckel abdecken und bei schwacher Hitze etwa 25–30 Minuten schmoren, bis die Flüssigkeit verdampft ist. In dieser Zeit den Reis nicht umrühren.
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Schritt 14
Den fertigen Reis mit dem Fleisch vermischen. Die Knoblauchzehen obenauf legen.
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Schritt 15
Den Topf wieder mit dem Deckel abdecken und den Pilaw weitere 15 Minuten ziehen lassen. Guten Appetit!
- Üblicherweise wird Pilaw in großen Kasanen über offenem Feuer gekocht. Unter modernen städtischen Bedingungen lässt er sich aber auch in einem normalen Topf auf dem Herd zubereiten.
- Da das Empfinden für Salzigkeit, Süße, Bitterkeit, Schärfe und Säure bei jedem individuell ist, fügen Sie Gewürze, Würzmittel und Kräuter immer nach Ihrem eigenen Geschmack hinzu! Wenn Sie ein Gewürz zum ersten Mal verwenden, bedenken Sie, dass es Gewürze gibt, bei denen es besonders wichtig ist, nicht zu viel zu nehmen (zum Beispiel Chili).
- Wenn Sie fertige Gewürzmischungen verwenden, lesen Sie unbedingt die Zusammensetzung auf der Packung. Oft ist in solchen Mischungen bereits Salz enthalten, berücksichtigen Sie das, sonst riskieren Sie, das Gericht zu versalzen.
Kalorien möglicher Zutaten dieses Gerichts
- Schweinefleisch - 259 kcal/100 g
- Wildschweinkeule - 113 kcal/100 g
- Schweinekotelett mit Knochen - 170 kcal/100 g
- Schweinefleisch, fett - 333 kcal/100 g
- Schweinefleisch, durchwachsen - 357 kcal/100 g
- Schweinebraten, mager - 184 kcal/100 g
- Schweineschulter - 236 kcal/100 g
- Schweineschnitzel - 352 kcal/100 g
- Reis - 344 kcal/100 g
- Wildreis, roh - 353 kcal/100 g
- Weißer Reis, mit Vitaminen angereichert, gekocht - 130 kcal/100 g
- Weißer Reis, mit Vitaminen angereichert, roh - 363 kcal/100 g
- Weißer Langkornreis, parboiled, gekocht - 123 kcal/100 g
- Weißer Langkornreis, parboiled, roh - 369 kcal/100 g
- Brauner Reis, gekocht - 119 kcal/100 g
- Brauner Reis, roh - 360 kcal/100 g
- Instant-Reis, verzehrfertig - 109 kcal/100 g
- Instant-Reis, trocken - 374 kcal/100 g
- Karotten - 33 kcal/100 g
- Karotten, gekocht - 25 kcal/100 g
- Getrocknete Karotten - 275 kcal/100 g
- Zwiebel - 41 kcal/100 g
- Knoblauch - 143 kcal/100 g
- Lorbeerblatt - 313 kcal/100 g
- Pflanzenöl - 873 kcal/100 g
- Getrocknete Gewürze - 240 kcal/100 g
- Schwarzer Pfeffer, gemahlen - 255 kcal/100 g
- Salz - 0 kcal/100 g
