164 kcal
30 Minuten
Sie gelingen selbst unerfahrenen Hausfrauen, und der Geschmack ist wunderbar! Dünne Pfannkuchen mit Milch und Kefir werden weich und zart.
154 kcal
30 Minuten
Dieses luftige Omelett ist auch unter dem Namen „Kugel“ bekannt. Dieses lockere Omelett hinterlässt bei allen einen unvergesslichen Eindruck.
165 kcal
25 Minuten
Für die Festtafel, originell, aus gewöhnlichen Zutaten! Der Salat nach Ministerart verdankt seinen Namen den sowjetischen Kantinen der Ministerien, in denen er serviert wurde.
248 kcal
30 Minuten
Eine Leckerei, probieren Sie selbst! Einfach und schnell für jeden Tag.
207 kcal
30 Minuten
Lecker, zergehen auf der Zunge, schnell und einfach! Gefüllte Zucchiniröllchen mit Käse und Knoblauch sind eine wunderbare Vorspeise für jedes Essen.
183 kcal
25 Minuten
Ein leckeres und gesundes Frühstück aus den einfachsten Zutaten! Karottenpuffer sind einfach und schnell zubereitet.
117 kcal
20 Minuten
Ein super einfaches und ebenso schnelles Gericht für das Familienabendessen! Alaska-Seelachs, geschmort mit Karotten und Zwiebeln, bereiten wir in der Pfanne zu.
160 kcal
15 Minuten
Schnell gemacht, zum Frühstück für die ganze Familie! Das Sandwich mit Ei und Käse aus der Pfanne ist eine weitere Variante für ein schnelles Morgengericht.
176 kcal
10 Minuten
Superschnell, im Handumdrehen, lecker und appetitlich! Das Frühstück aus Eiern und Käse aus der Pfanne bringt wunderbare Abwechslung in Ihren gewohnten Speiseplan.
171 kcal
15 Minuten
Ein günstiges, schnelles und leckeres Frühstück für die ganze Familie! Ein klassisches Omelett mit Milch zu machen ist so einfach, dass es sogar ein Kind schafft.
336 kcal
25 Minuten
Ein sättigender, aromatischer Salat aus Mais und Bohnen für die Fastenzeit! Ein Hülsenfrüchtesalat mit pikanten, würzigen Croutons.
275 kcal
25 Minuten
Schnelle, leckere Haferflockenfladen – ein würdiger Brotersatz! Diese Haferflockenfladen retten mich manchmal, wenn zu Hause unerwartet das Brot ausgeht.
199 kcal
20 Minuten
Ein aromatischer und superleckerer Burger mit Lagerfeuerduft! Diesen Burger kann man auf jedem Grill zubereiten.
50 kcal
30 Minuten
Das beste Gericht beim Picknick, leicht, gesund, saftig und lecker! Gemüse-Schaschlik vom Holzkohlegrill ergänzt Fleisch perfekt.
172 kcal
30 Minuten
Ein sehr leckeres und gesundes Abendessen für dich und deine Lieben. Ich liebe einfache, leckere und gesunde Rezepte.
225 kcal
20 Minuten
Ein schnelles, ungewöhnliches und farbenfrohes Frühstück wird deine Familie überraschen. Ich mache selten Toasts, obwohl ich sie sehr mag.
135 kcal
30 Minuten
Originell, effektvoll, appetitlich und sehr lecker! Mit Pilzen gefüllte Eier sind eine einfach zuzubereitende Vorspeise.
167 kcal
30 Minuten
Zucchinipuffer mit Haferflocken – schnell und einfach! Ein Rezept für Zucchinipuffer ohne Mehl.
246 kcal
20 Minuten
Chinesische Nudeln mit Hähnchen – scharf, würzig, appetitlich! Chinesische Nudeln mit Hähnchen kann man zum Mittag- oder Abendessen zubereiten.
271 kcal
20 Minuten
Den Salat kann man mit beliebigen Zutaten ergänzen. Zu den Grundzutaten lassen sich je nach Fantasie und Geschmack verschiedene Produkte geben.
116 kcal
30 Minuten
Omelett-Pfannkuchen mit Fleisch und dazu noch mit Füllung! Unbedingt nachkochen.
227 kcal
25 Minuten
Saftige Gemüse-Galettes sind eine hervorragende Alternative zu Fleischgerichten.
214 kcal
30 Minuten
Gefüllte Tortillas schmecken warm und kalt. Aus Tortilla-Fladen lässt sich ein wunderbares, sättigendes und schnelles Frühstück zubereiten.
217 kcal
20 Minuten
Leckere, sättigende warme Brote mit Wurst und Kartoffeln. Einfache warme Brote aus gängigen Zutaten sind sehr schnell zubereitet.
87 kcal
15 Minuten
Wenn bei Ihnen ein Grillabend ansteht, machen Sie einen Gemüsesalat! Sehr lecker und über der Glut zubereitet.
68 kcal
25 Minuten
Ein pikantes und schnell zubereitetes Gericht! Eine leckere Vorspeise aus „Blauen“, die nach Belieben auch eine wunderbare Beilage sein kann.
132 kcal
20 Minuten
Ein günstiges, gesundes und leckeres Abendessen oder Hauptgericht in 20 Minuten! Hähnchenleber in Soße mit Zwiebeln aus der Pfanne kostet nicht viel Kraft, Zeit und Geld.
101 kcal
30 Minuten
Dieser interessante Salat passt für Alltag und Feiertage. Noch vor etwa 10–15 Jahren galten Salate mit Garnelen bei uns als exotisch.
281 kcal
5 Minuten
Pizza als Snack beim Filmabend in 5 Minuten! Ein einfaches und originelles Rezept für leckere und appetitliche hausgemachte Pizza!
191 kcal
30 Minuten
Ein sehr vielseitiges Gericht für jeden Geschmack. Zucchinibratlinge kann man auf verschiedene Arten zubereiten.
156 kcal
10 Minuten
Die Zubereitung dauert nicht länger als 10 Minuten, und trotzdem ist es so lecker und gesund! Ich mache das oft zum Mittagessen.
115 kcal
25 Minuten
Ein schnelles Gericht aus den günstigsten Zutaten! Ein sehr einfaches Rezept für gebratenen Alaska-Seelachs, mariniert in kräftiger Sojasoße.
313 kcal
15 Minuten
Ein leckerer, appetitlicher und sättigender Snack mit Käse! Ich liebe solche schnellen Rezepte für einfache und leckere Snacks.
237 kcal
20 Minuten
Ein leichter, aber sättigender Snack – ein Vorspeisenrezept für jede Gelegenheit. Nicht nur der festliche, sondern auch der alltägliche Tisch gewinnt dadurch.
68 kcal
25 Minuten
Ein Rezept für eine leckere Vorspeise im Handumdrehen! Diese sättigenden gefüllten Röllchen sind gut zum Frühstück und Abendessen.
261 kcal
30 Minuten
Ein Grundrezept, das sich aber auf verschiedene Weise zubereiten lässt. Den Teig setzt man genauso an, gebacken wird aber in der Pfanne.
177 kcal
30 Minuten
Ein sehr schnelles Abendessen, wenn der Mann schon vor der Tür steht! Sehr faule Kohlrouladen mit Kohl und Reis aus der Pfanne sind ein leckeres und sättigendes Gericht.
83 kcal
30 Minuten
Zarte Hähnchenfrikadellen, die einfach auf der Zunge zergehen. Das fertige Gericht kann man mit gehacktem Dill bestreuen.
391 kcal
15 Minuten
Ein schneller hausgemachter Snack für den Filmabend. Wenn Ihnen Lavash-Reste übrig geblieben sind, machen Sie Chips daraus!
305 kcal
30 Minuten
Goldbraun, appetitlich, für jeden Anlass – und im Nu aufgegessen! Piroggen aus Plunderteig sind einfach und schnell zubereitet.
260 kcal
30 Minuten
Einfach, sättigend, als Abendessen, Snack für die Arbeit oder für die Kinder in die Schule! Lavash mit Hackfleisch und Käse aus dem Backofen ist ein unkompliziertes und sehr appetitliches schnelles Gericht.
208 kcal
30 Minuten
Lecker, locker, appetitlich – ein Frühstück für die ganze Familie! Omelett mit Käse aus dem Backofen ist ein Gericht wie geschaffen für den Morgen.
352 kcal
30 Minuten
Wenn Gäste vor der Tür stehen – ein einfacher Snack im Handumdrehen!
236 kcal
25 Minuten
Einfach, schnell, unglaublich lecker! Eine Biskuitrolle mit Fruchtmus ist eine ausgezeichnete Lösung für unerwartete Gäste oder die Festtafel.
347 kcal
30 Minuten
Schnelle, leckere Milchplätzchen. Wer in der Sowjetunion aufgewachsen ist, erinnert sich bestens an diese appetitlichen Plätzchen aus den Schulkantinen.
305 kcal
30 Minuten
Eine schnelle und leckere Blätterteigrolle mit Käse und Kräutern! Manchmal möchte man zum Tee ein ungewöhnliches Gebäck.
125 kcal
30 Minuten
Ein gedämpftes Eiweißomelett ist ein leckeres und gesundes Gericht! Das im Dampf zubereitete Eiweißomelett ist ein bekanntes Diätgericht.
322 kcal
10 Minuten
Günstig und lecker! Minimaler Aufwand, maximales Ergebnis!
294 kcal
15 Minuten
Die erstaunlichste Pizza, die ich je gegessen habe! Als Abwechslung, wenn keine Zeit ist, eine traditionelle Pizza zu backen.
169 kcal
5 Minuten
Ein schnelles Bananendessert in der Tasse in 5 Minuten. Ein leckerer und einfach zuzubereitender Bananen-Tassenkuchen ohne Zucker.